Actividades al aire libre y de fomento de hábitos sanos

El Servicio de Salud del Ayuntamiento de Aranjuez ha programado la actividad de ‘Los Findes Saludables’, con el objetivo de fomentar la actividad física y el deporte y para favorecer los hábitos de alimentación saludable, las relaciones personales previniendo situaciones de aislamiento o dependencia de aparatos móviles y la autonomía en los más pequeños.

La iniciativa se enmarca en el programa de Prevención y Promoción de la Salud y se desarrollará durante los meses de abril y mayo.

La actividad va dirigida a los alumnos de 5º de primaria y se trata de una excursión de 2 días (1 noche) de grupos con un máximo de 30 participantes en el Camping Internacional de Aranjuez y en un ambiente de actividades al aire libre.

Los participantes, junto con sus monitores, se responsabilizarán de elaborar el menú para la comida, merienda, cena y desayuno y en función de ello, cada grupo deberá comprar en el Mercado de Abastos todo lo necesario para la realización de lo que se les ha encomendado.

Se incidirá en la importancia del consumo de frutas y verduras, reducción del consumo de sal y azúcares, así como de grasas no saludables (procesados, bollería industrial, etc.).

Se realizarán también rutas bien en bicicleta o caminando por la ribera del río Tajo y Sotos Históricos, aprendiendo a evitar los periodos sedentarios y a limitar el tiempo delante de las pantallas.

La información relativa a este programa se distribuirá entre todos los alumnos de 5º de primaria de Aranjuez y será publicada en la web municipal (www.aranjuez.es), donde directamente se podrán inscribir los interesados a partir del próximo 11 de abril.

Asimismo, los alumnos que deseen participar sólo podrán optar por un fin de semana. Las plazas se adjudicarán por riguroso orden de inscripción. En caso de exceder las solicitudes al número de plazas se creará una lista de espera.